Practicar yoga durante el embarazo brinda múltiples beneficios.
La Postura del Niño es considerada una postura de descanso.
- Relaja la columna y estira las vértebras lumbares liberando la tensión en la cintura y en la espalda.
- Flexibiliza suavemente la cadera, muslos y tobillos.
- Alivia los pies cansados.
- Aquieta la mente, calma el cerebro y reduce el cansancio.
- Y ayuda a aliviar el estrés y la fatiga.
Si querés disfrutar de estos beneficios y muchos más...
Te esperamos para una clase de prueba...
Prof. Gisel Wojtacek
Días y Horarios: Lunes y Miércoles 18 y 19 hs.
CONTACTO: +549 341 325 9534
DIRECCIÓN: Pte. Roca 567 pb. Rosario Santa Fe
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